KORZYŚCI
Rozgrzewka na KONCENTRACJĘ
Wyciągnij obie ręce i zaciśnij dłonie w pięści. Następnie z lewej ręki wyjmij palec wskazujący i środkowy (królik), a kciuk i palec wskazujący prawej ręki połącz oraz wyprostuj pozostałe palce(paw). Na hasło HOP królik i paw postanawiają zabawić się w jednoczesną zamianę stronami. Teraz mamy królika po prawej stronie a pawia po lewej. Królik i paw lubią się bawić, więc zamieniają się jeszcze kilka razy.
TALERZ – razem z patyczkiem tworzy komplet. Za pomocą tego sprzętu ćwiczymy nadgarstek.
CHUSTECZKI SZYFONOWE świetnie sprawdzają się na pierwszym etapie nauki żonglowania.
PIŁECZKI – koordynujemy ruchy ręka oko, ćwiczymy przysiady poprzez nieustanne podnoszenie piłeczek:) a tym samym trenujemy cierpliwość w procesie dążenia do celu!
KULA AKRYLOWA – budzi zainteresowanie samym wyglądem, trenując elementy żonglerki kontaktowej ćwiczymy szczególnie precyzję ruchów poszczególnych mięśni rąk.
DIABOLO – każdy trik wykonany na tym sprzęcie wygląda imponująco, sprzęt wymaga troszkę siły, poznając ten sprzęt dowiadujemy się czym jest pojęcie płaszczyzny.
PAWIE PIÓRA – piękne ale i użyteczne, dzięki nim można poćwiczyć balans na różnych częściach ciała.
ZĘBY DINOZAURA (Szklane talarki) – za ich pomocą można wykonać niezliczoną ilość ćwiczeń usprawniających pracę dłoni.
FLOWERSTICK – ten prosty kij można przerzucać na wiele sposobów tworząc ciekawe układy trików.